众所周知，每当手机更新新的系统时都会带来各种全新的功能或体验。对于开发者而言，能让用户尽快更新系统进行体验才是最快了解到是否存在技术问题的最佳方式，这也是为什么每当iOS有新系统更新时都会不断的提醒你快点更新。但很多iPhone用户都会发现，每当iOS新系统发布后前期都会有一些令人糟心的小问题，如发热、卡顿、卡后台、严重影响续航问题等。
升级一时爽，升完嗷嗷哭，这大概是很多小伙伴都曾经历过的事情，iPhone不断提醒你升级的同时，iOS到底能不能降级呢?
首先你需要知道的是，iOS确实是可以降级的，但是同时也因为种种原因，苹果只能一直引导用户只升不降。
通常只有新iOS系统发布一两周之内，升级了系统之后你还能返回降级回来，超过一两周的时间，苹果就会关闭验证通道，你的手机降级时联网验证不了，就不能降级了。
降级方法如下：
1、打开itunes，将设备通过数据线接入到电脑中(新版需按shift+s打开侧边栏);
2、按住键盘上的shift键(mac系统请按住option键)，用鼠标左键点击“恢复”按钮(正版系统请直接选择“更新”);
3、在弹出的窗口中，浏览并选择此前下载好的ios7固件(格式为ipsw);
4、选择“恢复”，itunes开始进行固件的升级更新;
5、大约三分钟左右的时间，设备就已经恢复到了原系统。
